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体重を落とすのに必要なのは食事と運動ですよね。じっくりゆっくり。 ただ、暴飲暴食が続いてたら、たまには体を休ませるのはどうでしょう。 体重も減りますが、それよりも体の中の爽快感が先に分かります！ 「気持ちいい体」ファスティング＆フルーツ生活 https://t.co/suL8m5Nkma

暑い日はビールがうまいです！ ただ暑すぎますね〜 ちゃ〜んと水分補給をして、ビールを楽しみましょう！ 「おうちビールを100倍おいしくする方法」で楽し美味しを🍺 https://t.co/eFcc0lVldK

マグカップでもプラカップでも何でもいいので注いでやるとビールが喜びます。 香りと味わいが増します。 かわいいやつですね。 #おうちビール https://t.co/Yrk3iIqZlX

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おビールタイムは何を飲むか、何をおつまむか、それも考える時間も楽しいものです。 アップルパイだってビールのアテに！ おうちビールを100倍おいしくする方法を読んで是非チャレンジいいい🍺✨ https://t.co/BsOsRyqit9

これから薄着の季節に向けて、ボデーをメイクする手助けにファスティングはどうでしょ。 断食回無料で読めます☺️ 「気持ちいい体」 https://t.co/OjzqFyZlJ7

今日はいい風呂（11/26）の日なんですね。 入浴剤がきれてたら温冷入浴で温まるのもいいですね。 https://t.co/9Rvz1g1kJs