『自分らしい』恋をする話。
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DCD(協調性運動障害)傾向が強い人は、歩くのがあまり上手ではない人が多いようです。それによって身体に歪みが…
周りから変だと言われても、なにがどう変なのかが自分ではわからなかったのですが、多分改善出来ました!
改善して数ヶ月その歩き方を実践した後編を明日公開予定です!
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熱さを感じないからって自分の体に熱いアイロンを当てていいわけないでしょう、と言われたときハッとした。
「くせ毛はなおすもの」という思い込みは根深い。
今日はここまでになります!
続きはまた明日。反応いただけると励みになります。
(5/5) 歩き方を変えて、片足立ちが安定して出来るようになったり、今まで使ってなかった筋肉が定着していることを実感しています。下手な筋トレするより毎日の歩き方改善! 履ける靴も増えましたよ。
今回のお話、電子書籍にまとめてあるので次ツリーに下げます。