『わたし達の体は食べたもので作られている』。実は自分が食べたものだけではなく、7代前のご先祖様が食べたものも影響しているそう。遺伝って言葉があるけど、正しくは"食伝"。それくらい食べ物って重要なの。そして今わたし達が食べているものは7代後の子孫を作る。何食べるか真剣に向き合ってみよう

癌告知された20歳の自分にこれだけは伝えたい。【癌は悪者ではない】ということを。癌は体の自浄システム。つまりデトックス作用。癌をいたずらに恐れたり、戦おうとしなくていいんだよ。自分の日々の生活習慣、引いては生き方を見直すチャンス！体を良くするために起こっていることを忘れないで！

最近知ったんだけど美味しい料理の極意って、出来上がった時に塩が中まで均等にしみ込むように作ることなんですって。一見難しそうだけど、重ね煮で作れば簡単！なぜなら素材を入れるごとに塩を入れるし、尚且つ陰陽の法則によって対流が起こるから。やっぱり重ね煮ってすごい。お試しあれ。

おはようございます🐰🍀 新鮮な血液を造る秘訣🗝 それは『歩く』こと👣　 歩くことで血液が生まれ変わり あなたもまた生まれ変わる🥰 今日もいい一日になりますように✨

電子レンジは有害なマイクロ波が出ているのが問題ですが、電子レンジのマイナスをプラスに変えることもできます✨ 我が家は電子レンジ専用【響奏鍋】を使い始めて、時短で美味しく高波動の食材を食べられるようになり、大変重宝しております😍 https://t.co/Rs6ZvkrCuo

おはようございます🐰🍀 今日は千島学説ミニ講座。 【腸管造血】について。 『体は食べた物でつくられる』というのは喩えではなくガチの話。 食べ物は腸の絨毛に吸収され細胞となり、その細胞から放出された核が赤血球となるんだよ。 今日も良い一日を。

おはようございます🐰🍀 新鮮な血液を造る秘訣🗝 それは『歩く』こと👣　 歩くことで血液が生まれ変わり あなたもまた生まれ変わる🥰 今日もいい一日になりますように✨

おはようございます🐰🍀 今日は千島学説ミニ講座。 一般的に赤血球の寿命は115日とされているけど、千島学説では白血球になり、臓器や骨、皮膚、神経等あらゆる細胞になっているとされているよ😉 昔の人は『血液には魂が宿る』と信じていたんだけど、赤血球が全ての細胞の元と知っていたのかも😳✨

「体は自分で治す力を持っているんです」「わたしはそのサポートをするだけです」って今行ってる治療院の先生の言葉が刺さった。癌とか一見悪い症状でも、体は必要があってそうしてるだけで悪さをしているわけではない。自分の体を信頼できたとき、自然治癒力は爆上がりする。自分の体信じてる？

太古の昔、生命はどこからともなく自然発生したという説が好き。実は体の中でもストレスで病原菌が自然発生することが実験で確認されたらしい。「病は気から」という言葉は本当にその通りなんだよね。人体の神秘は計り知れないよ。

おはようございます✨ 野菜は部位によって陰陽があるよ。 なるべく中庸にするように意識して切ることで、素材の味がより調和するんだ。 例えば、玉ねぎは回し切り（くし切り）するといいんだよ。 ちょっとしたことだけど料理の時意識してみてね。 今日もいい一日になりますように。

【スワイショウ】 心身が不調だった頃、運動なんか到底できなかったので食生活の見直し・日光浴、スワイショウ（腕振り）から始めました。 外に出る體力すらない人は一日5分でもスワイショウから始めるといいかと思います😆 地味ですがただ腕を振るだけです！ https://t.co/8moDKfB34a