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あれもこれも自分が悪い…? 自分を責める思考パターンは「リスクが高い趣味」に近いものです。 損するのがスキ!ならいいけれど、損や辛いのは嫌なのに自分を責めてしまう…となると確認が必要です。 「本当に『ぜんぶ自分のせい』?」
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