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眠気を抑える「貧乏ゆすり」 立ちっぱなし、座りっぱなしの際に睡魔に襲われたら 足の筋肉を動かして溜まった血液を返してもらいましょう。 血液の調達をサポートして脳への酸素・栄養不足による眠気を抑えます。 歩いた方が考えがまとまりやすい事も同じ理由。 マナーの範囲で足を動かしましょう。
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