冷え性タイプ別ケア陽気不足：身体を温める温まる力そのものが低下した.. | 深谷朋昭明寿漢方堂さんのマンガ

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冷え性タイプ別ケア陽気不足：身体を温める温まる力そのものが低下した低代謝状態まずは温まる力を外から加えましょう気血両虚：体力をつける温まる材料が不足しているので栄養を効率よく摂り運動で筋肉量を増やしましょう血行不良：血行を良くする発汗は逆効果！水分不足がドロドロを悪化

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