暑い！寒い！繰り返し！自律神経に負担大！野外は暑くてムシムシ屋内は冷.. | 深谷朋昭明寿漢方堂さんのマンガ

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暑い！寒い！繰り返し！自律神経に負担大！野外は暑くてムシムシ屋内は冷房でキンキン温度差がある場所を行き来すると体温調節する自律神経が乱れます手足の冷え疲れやすい食欲不振、下痢イライラ頭痛、肩こり部屋の温度は28℃を目標にして体操などの運動を心がけましょう

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