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【まあ、自分 糖尿病なんっすわ】37 私はリブレという24時間血糖値を測定できる装置をつけているのですが、睡眠不足になったり、生活リズムが狂ったりすると、血糖値が下がる時間が減ったり、高い状態が続いたりします。 適切に休めることって、糖尿病の治療や予防に大切。 #ま自糖 #ゆる糖 #糖尿病
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