【軽負荷運動⑤】体の状況はいろいろだと思い、「壁立て伏せ」と「上体反ら.. | かんだんちさんのマンガ

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【軽負荷運動⑤】体の状況はいろいろだと思い、「壁立て伏せ」と「上体反らし腹筋」を座った状態で、より楽にするバリエーションを考え漫画に描きました。ご参考になれば幸いです。

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