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「クリームシチュー」 冬になると日照時間も減り、何かと鬱な気分になることが多い。 そんな時は温かいものを食べましょう。身体が温まり血行も良くなり、気分も上向きになります。 特にシチューやグラタンなど消化に良い食べ物がおすすめですね! ※クリームシチュー食べてる人はごめんね
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