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「700日間の絶望トンネル」が届いたので一気読み。 自殺未遂されたお母さまとまりげさん @marige333 家族の皆さんの奮闘を描いたエッセイ。 メンタル不調は本人も辛いけど家族も大変で、一朝一夕に回復するものじゃない。でも少しずつ変化していく…その過程を追体験する1冊でした😌 #700トンネル
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