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あともう少しで胃と食道に灼熱感がくるッ!!! というトコロで呼吸を深くゆっくりにし、 灼熱感を抑え、また灼けてきた、 と思ったら呼吸を整える。 一日、胃痛にのたうち周ってて、 ゴミ出しすら忘れてた。 暖かくなってきたから、 生ゴミを家に置いておきたくないんだが(´・ω・`)
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