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(続き) それと、不調を治すために生活や食の改善が必要な場合、相談相手が居る方がより向き合い易いと思います。 自分だけではすぐ心折れてしまうし、心折れる自分に幻滅したりする。いや、折れるの当然なんですよ、しんどいもの。 続く事で改善するものは、どうしたら続くのか?をよく考えましょう🍀
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