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昨晩の食後、ちょっと胃に違和感 胃腸に元気ないな…という感じで、でも今朝起きたらお腹はちゃんと減る。全然動かない訳じゃないらしい ということでよし、じゃがいも食べよう 皮むいて 切ってレンチンして 塩ふって (バター入れたいけどそこは遠慮して) お芋など、ほくほく系で胃腸を元気に~ https://t.co/l4xAGFLZFz
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