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#今週のおしりまとめ】 🗓 月曜:いぼ痔も立派な痔 📖 火曜:痛くない痔もある 🪑 水曜:クーラーの冷えに注意 🥗 木曜:食物繊維は複数回で摂取 🚽 金曜:うんこはしたい時にしよう 🚶‍♂️ 土曜:普段の生活でエクササイズ 来週も、おしりと仲良く過ごせますように。
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