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おはよっ♪ ギャンブルもアルコールも 摂食障害もクレプトマニア(窃盗依存) も、生きづらさから辿り着いた "結果"なんだよね。 生きづらさを手放すには "自分は良くやってる" "頑張りすぎないでいいんだ" って自分を許してあげること。 人と比べないこと。 みんないつも頑張ってる✨ https://t.co/SMf2bAI0NU
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