トレーナー君、寒さというのは知っての通り体温を低下させ血管を収縮させる。.. | じゃっく🐈9/28笠松どて煮杯さんのマンガ

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トレーナー君、寒さというのは知っての通り体温を低下させ血管を収縮させる。体温維持のためいつもより余計にエレルギーを必要とし酸素消費量も増加する。さらには関節の動きも硬くなり運動効率も低下してしまう…つまり冬はいかに熱損失を防ぎエネルギー及び運動効率を維持するかが肝なのだよその為nh

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