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タスク管理ではまず「気になってること」を一気に洗い出すよう言われたりするけど、これがかなりハードル高いので ①一気に洗い出すのはやめて、その代わり思い出した時には確実に書き留める ②今忘れてることは忘れてても大丈夫なことなのだと割り切る くらいで始めちゃった方がいい気がします!
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