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被災者の支援を行っている、女性のドクターの話をお聞きする機会がありました。ドクターいわく「眠れないことを恐れないでください」大変な経験のあとは、眠れないのは当たり前なこと。人は回復力で、乗り越え、更に強くなるそうです #新みんなの防災ハンドブックより  https://t.co/I4SmUtbo5f
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