島本先生の「自分の魂のやる気待ち」は好きな言葉だけど、これ下手すると無限.. | KOWARE MILK-CHAN さんのマンガ

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島本先生の「自分の魂のやる気待ち」は好きな言葉だけど、これ下手すると無限に待ちの状態が続くので「とりあえずジムに行く」「軽い運動だけする」「宅トレをほんの少しだけやる」「夕食だけ糖質制限をする」みたいにハードルを超低くして実践すると魂がやる気を出す

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