1つ前の作品を読む

5つ前の作品を読む

最初から読む

163 / 330 作品目
小指や薬指を使うと背筋がはたらき、人差し指や親指を使うと前腕がはたらくと聞きます。 だから掴む動作は基本的には前者が良い。 でも絞め技を人さし指、中指、親指で行うやり方もあると聞くので一概には言えないようですね。
1
ツイートにリアクションをしよう!