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「灰低カタルシス ~グレーゾーンダイアリー~」 第28話 反省と後悔。 「あの時どうして」。そんな後悔や反省は日常的に脳内を巡る。すると心は削られ疲弊するばかり。そうならないよう反省のし過ぎで膨張する後悔を遮断せよ。 #灰低カタルシス #発達障害グレーゾーン #HSP #エッセイ漫画
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