メンタルに不調がある人はプロテインと鉄だ。脳内物質の材料を入れよう。ナイ.. | Li 🏝️ さんのマンガ

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メンタルに不調がある人はプロテインと鉄だ。脳内物質の材料を入れよう。ナイアシンは人によっては重篤な副作用があるので飲む場合はわかってる医師に相談だ。人を憎むんじゃなくて、まずは自分の心と向き合おうね。人を許せない気持ちを産んでるのは他人じゃなくて自分の心だよ。

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