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【初めての心療内科、精神科の受診方法】 ①予約を取る  1ヶ月待ちの所が多い。 ②受診する  いつからどんな症状があるのか話す。 ③処方された薬を二週間飲む  飲み忘れないように注意。 ④①から③を繰り返す 医師との相性もあるので、合わないなと感じたら転院するのもあり。
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