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自分は小さい頃身体が弱く、肺を鍛えるためにと小学校6年間水泳を習わされました。 最初は良かったのですが級が上がるごとに練習内容もキツくなり。 ウォーミングアップでクロール25m16回泳いだあとに練習が始まるという… 練習の前にクタクタでした笑 でもおかげで体調は崩しにくくなりました!
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