腰痛改善には運動するのが一番と接骨院の先生に言われ。動くのがホント苦手.. | 萬谷光伸（まんたにみつのぶ）さんのマンガ

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腰痛改善には運動するのが一番と接骨院の先生に言われ。動くのがホント苦手でいつも3日坊主で終わる自分。最近は仕事後に散歩と筋トレをやるようにして現在12日続いております！ 3日坊主も10回やれば1ヶ月やったことになるので、そう言う前向き精神で頑張りたいと思います！笑

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