朝の冷水シャワーが脳とかに色々良いなんて聞いたんだけど、ド冷水だとしんど.. | 水谷アス◆脳内多動🐿️🌱 さんのマンガ

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朝の冷水シャワーが脳とかに色々良いなんて聞いたんだけど、ド冷水だとしんどいのでこういうのやってる。身体にかけた瞬間、溜め込んだ身体の中の熱が抜ける感じがして、とても気持ち良いです。本州の酷暑ぐらいになると水張っておいてもお湯になっちゃうのかな… #暑さ対策

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