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(2/2) 子どももよく手があったか〜くなって眠くなると思うのですが、正にそんな感じで毎回手足がぽっかぽかになってから入眠してます💤 体質が一番の鍵とは思いつつ、夕食の後歯を磨いたら白湯を飲んでから寝る習慣がいいのかなぁって勝手に思ってます🐿️
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