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早めにアレの準備しとかないとな、今年はやけに暑い。 納豆、豆腐、卵、これだけでいい夏でもイケる夏バテ予防食を準備せねば。 豆腐は絹の方が混ぜやすいけど、木綿にすると食べごたえがあって結構お腹にくる。 味付けは青じそ系のドレッシング、プラスで梅肉チューブなんかもいいぞぉ。
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