病んだら寝ろっていうけど、病んでる時はまず眠るための準備行動が出来なく.. | ねぎゅチュブ＠病みマンガさんのマンガ

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病んだら寝ろっていうけど、病んでる時はまず眠るための準備行動が出来なくなるんだよな・運動　←生きるだけでヘロヘロだから無理・お風呂　←毎日してるけど・・・・スマホ、ゲームをしない　←何もしてないと色んな嫌な事が一気にフラッシュバック・睡眠薬　←耐性がついて効かない (再掲)

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