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「アキレス腱」の図説が足りてない気がしたので やんわり修正を失礼いたします〜 なんとなく、足首の裏側にあるヤツだと思っていたのですが 実際は ふくらはぎからカカトの方まで、にゅ〜っと長く伸びている腱なのですね どうりで この運動をすると、ふくらはぎまでイテテとなるわけです🦵まなび…。
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