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説。個人の見解です。 早起きの恩恵として通勤で電車座れる、朝カフェ決めて優雅なひと時を過ごせる、毎朝慌てて走る事がなくなるなどがありました。 最初は生活リズム狂って大変だけど新たなリズムになればいいんじゃないでしょうか。
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