おはようございます🐰 心身が不調だった頃、運動なんか到底できなかった.. | しおりん🌏魂と地球を結ぶメッセンジャーさんのマンガ

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おはようございます🐰 心身が不調だった頃、運動なんか到底できなかったので食生活の見直し・日光浴、スワイショウ（腕振り）から始めました。何事も『わたしには無理！』と切り捨てることは簡単だけど、『何ならできるかな？』と考え実践することで道は開かれていくと思うのです😌 良い一日を✨

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