去年、仕事のストレスや疲れで歩くのをやめてしまって、最近また一日10,0.. | しおりん🌏魂と地球を結ぶメッセンジャーさんのマンガ

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去年、仕事のストレスや疲れで歩くのをやめてしまって、最近また一日10,000歩歩き始めた。歩き始めてやっぱり、内側から力がみなぎってくる感覚を感じたの。それもそのはず。どうやら歩くことで臓器も活性化するらしい。歩くは無料で簡単にできる健康法。バカにできない。また毎日歩くんだ♪

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