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階段から学ぶ下山時の転倒回避方法(3/3) 転倒予防方法 1,視界の確保(早めの行動、ライト装備 2,スリップ予防(登山靴装備 3,支えの確保(トレッキングポール〈杖〉の装備 この三つでかなり減らせます ぜひお試しください #生還図鑑 #COMITIA151
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