月曜のスポーツ作品『ダンベル何キロ持てる？』最新話が更新されました！ .. | コバヤシショウさんのマンガ

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月曜のスポーツ作品『ダンベル何キロ持てる？』最新話が更新されました！トレーニングも大事だけど筋肉を休める時間、インターバルも大切！今回はそんな目的に合ったインターバルの長さについての話です💪

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