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みずさわるる@12/4単行本発売 @xxxmidorin
2024年12月11日 3 7
とがんさん取材時のメモ再掲ですけど スクワットもとい、筋トレをすると若返りのホルモンも出るし脂肪燃焼、免疫力向上などメリットだらけ、、 これなら続けられそう？！？
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