ナイアシンが不足すると「イライラ」や「不安」、「精神障害」などが起こるら.. | ロッテンマイヤー＠日記漫画さんのマンガ

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ナイアシンが不足すると「イライラ」や「不安」、「精神障害」などが起こるらしい！ナイアシンはカツオの刺身やタラコに多く含まれてるらしいので今後の料理の参考にします！！

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