今日もボクに夜勤おつ昨日初めてランジというトレーニングを知り夜勤待機.. | 焼鉄色さんのマンガ

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今日もボクに夜勤おつ昨日初めてランジというトレーニングを知り夜勤待機で眠くなる時にやるといい目覚めと鍛錬になるので続けていきたい次第さすがに腕立てやスクワットまではちょっと…なルーズなボクでも楽しく続けられそう https://t.co/KM8FZE255e

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