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私は、気にしすぎて前に進めなかったり 脳内メモリを無駄に使って1人で勝手に疲弊したりしがちなんですが 1番辛いのは 「そんな自分を責めてしまうこと」 でした。 だけど、吉本ユータヌキさん @horahareta13 の本を読んで、心がとっても軽くなりました!
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