📌コメディ対応、かわいい変換 怒りや悲しみをちょっと笑いに変える方法。気持ちがそれるかもしれません☺ #うつ病マンガ #うつ病

📌自分の愛し方①気持ちを知る 自分の気持ちを知らずに、すべきばかりにしばられてませんか？私はどうしたいのかな🤔 #うつ病マンガ #うつ病

「大丈夫？と聞かれると「大丈夫」としか言えなくなる件。 相談ってなかなかしづらい。＃うつママ　#うつ病

#うつでも介護士 ハッシュタグをつけて単行本の感想を書こうキャンペーンは、6月15日締め切りです。ちなみに、当選者様にはミニかっぱの木製キーホルダーが当たります。この機会にぜひご参加ください✨ #うつ病 #うつ病あるある #拡散希望 #エッセイ #エッセイ漫画 #コミックエッセイ

📌うつ病の回復度とすること 回復度によってすることが変わってきます。私は人と関わるフェーズに入ったかな。それでもしんどい日はお休みします😊 #うつ病マンガ #うつ病

📌お昼寝しよう お昼寝も立派な治療！上手に活用しましょう😊 #うつ病マンガ #うつ病

📌雨の日マニュアル 雨の日はしんどいよね。どうすごしたらいいのかな？ #うつ病マンガ #うつ病

📌雨の前日準備 雨の日はよく体調悪くなります。それなら前日に準備しておきましょう☺ #うつ病マンガ #うつ病

📌さくら先生の 　双極症かもしれない人の特徴6つ 精神科医のさくら先生 @sakura_tnh が、「今はうつ病と診断されてるけど、双極症かもしれない人の特徴」を教えてくれました🌸 #うつ病マンガ #うつ病 #双極性障害 #双極症

📌うつ病はマニュアルを作ろう こんな時どうする？をメモしておくと、役立ちますよ😊 #うつ病マンガ #うつ病 #経営学

📌決断疲れって何？ 何かを決めることって、実はすごいパワーを使うんです😐💦 #うつ病マンガ #うつ病 #メンタルヘルス

📌セロトニンを増やそう 気持ちを落ち着かせる、脳伝達物質のことだよー😊 #うつ病マンガ #うつ病