【計るだけでやせる？毎日体重測定のすすめ】タイトルの通り毎日体重を計.. | 内記渓人@恵比寿パーソナルトレーナーさんのマンガ

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【計るだけでやせる？毎日体重測定のすすめ】タイトルの通り毎日体重を計り記録するだけでダイエットの成功率は上がります。『体重計測を習慣化すること』は『体型管理の習慣化』に繋がる。体重測定はメリット盛沢山ですところで体重を計らずダイエットがうまくいく事ってあるんですかね？🤔

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