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【胸トレが苦手な人はココをおさえよう】 今回は大胸筋の構造や特徴、そして鍛える際に重要な意識や動きについて解説いたしました! 胸トレが苦手な人は多いと思いますが(僕も苦手です)、緑線の部分だけでも知って頂けると、弱点克服につながると思います!
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