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ダイエットしてて選択できなくなったメニューはやはり寿司だなぁ。 ヘルシーな雰囲気あるけどエネルギー結晶体なので効率よくカロリー摂取出来てしまうのよね。 最低でも10皿20貫は普通に食べるけどそうすると1100kcalくらいはざら。 まぁチートデイに食べませう。
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