“あがり症”は誰にでも起こる生理現象です。ただ、その状態を“恥ずかしい”.. | ふじむらたいきさんのマンガ

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ふじむらたいき @fujifujizombi

2020年6月6日 12 76

“あがり症”は誰にでも起こる生理現象です。ただ、その状態を“恥ずかしい”と思って「自分を責める」「自分を隠す」状態になれば悪循環に陥ります。緊張する事と自分を責める事をセットにしてはいけません。“緊張を治そう”ではなく、“緊張しても自分を責めない”を意識していきましょう。 @yumenonohibi

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