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石黒直樹 @ishiguronaoki
2019年12月2日 1 2
ジムトレにランニングマシンも入れるべきかなと思ってたが、未読が貯まってた『ダンベル何キロ持てる？』読んだら…やはり筋トレがすべてを解決するのか？
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