今日もまだ筋肉痛だけどオンラインフィットネス頑張ったよー！今日は6種.. | きびのあやとら/漫画家さんのマンガ

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今日もまだ筋肉痛だけどオンラインフィットネス頑張ったよー！今日は6種目の筋トレを①9分で各30回②6分で各20回③3分で各10回とセットごとに回数時間が減る中級サーキットやりました！毎回キツイけど楽しい本当に。#pr なんですが実益兼ねまくってます感謝

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