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おはようございます！！今日は祝日ですね〜㊗️ 外出自粛で下半身のたるみが気になってきた人は【スクワット】【ヒップリフト】がおすすめ。下半身を効率よく強化してくれるよ🦵🦵 GWはぜひ下半身強化週間にしてみては〜

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