おはようございます！GW始まりましたね✨✨ 最近スクワット始めたけど膝.. | いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！さんのマンガ

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おはようございます！GW始まりましたね✨✨ 最近スクワット始めたけど膝が変…？という方は膝に負担がかかってるかも。ポイントは【つま先と膝の方向をそろえる】こと！鏡を見ながらフォームを確認してみてね。

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