おはようございます！眠いですね！プランク再開しましたがやっと1分半か.. | いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！さんのマンガ

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おはようございます！眠いですね！プランク再開しましたがやっと1分半から2分キープまで戻ってきました🙌毎日少しずつ成長を感じられるのが筋トレのいいところ！！猫背やポッコリお腹にはプランクがオススメですよ〜！

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